16+
Самара 92.5 FM
Тольятти 91.9 FM
Сызрань 93.3 FM
Нефтегорск 104.5 FM
Сергиевск 107.3 FM
Кинель-Черкассы 105.6 FM
Кошки 105.5 FM
Большая Глушица 107.0 FM
Хворостянка 106.3 FM
Исаклы 103.7 FM
СЛУШАТЬ РАДИО
Главная / Программы / Азбука потребителя / Азбука потребителя 06.12.2016. Фитнес

Азбука потребителя 06.12.2016. Фитнес

06.12.2016 | 18:50

Мы проводим на работе значительную часть жизни: одни - сидя за столом, другие - стоя за барной стойкой, у плиты, за креслом парикмахерской. Каждый труд - специфическая многочасовая нагрузка, которую нужно компенсировать. Это нужно учитывать, выбирая, каким видом фитнеса заняться. Перед тем как идти в спортзал, ответьте себе на несколько вопросов. Какие задачи стоят перед вами: похудеть, сделать красивое тело или все сразу?


Поделиться: